腎虛是指腎臟精氣、陰陽不足，又分為腎陰虛、腎陽虛等。腎陰虛主要表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱、盜汗、遺精、早泄，咽干顴紅、舌紅少津無苔、脈細數等。腎陽虛主要表現為腰膝酸軟、畏寒怕冷、精神不振、舌淡胖苔白、脈沉弱無力，可兼見男子陽痿早泄、婦女宮寒不孕等癥。腎虛對工作生活會造成一定影響，比如平時注意力會降低、夫妻關系不和諧、健忘、早衰等。判斷機體到底有沒有腎虛、是腎陽虛還是腎陰虛、如何進行調理等，應該找專業的中醫醫師，通過望、聞、問、切等方式了解臨床癥狀，再根據臨床癥狀進行辨證。通過辨證治療調理才能達到更好的療效。