血清陰性脊柱關節病的鍛煉，是醫生經常向病人強調的，對于脊柱關節病，治療一個是藥物治療，除此之外，主要的還是運動，適當的運動能夠緩解病情，防止病人盡早的發生畸形，造成功能障礙。運動的方法，騎車，游泳，做體操，比如前彎、側彎、后彎；除此之外，盡量避免做一些重體力的勞動，比如搬東西等等，在活動期，還是要避免的，在穩定期以后，一些活動還是可以做的；再有其他一點，避免受風、著涼等，因為受風、著涼以后，引起關節的肌肉損傷，這樣對于病情的恢復不利。