腳后跟局部的骨質退變、反復勞損、損傷有關，這是腳后跟骨刺生長的主要原因。骨質退變或者損傷因素持續存在、反復發生，即使切除骨刺，也有很大可能再次生長。腳后跟骨刺疼痛的治療有以下兩種方法：1、保守治療：腳后跟骨刺的治療不以根除骨刺為目的，而是以緩解疼痛、防止負重部位出現功能障礙為目的。腳后跟骨刺的主要治療方法包括消炎鎮痛治療、活血化瘀治療以及封閉注射治療等。緩解期盡量要穿一些寬松的鞋子、避免長時間站立、少爬樓梯或登山以及減少快走類運動，另外肥胖者需要減重。如果患者的癥狀能夠得到較好地緩解，可以不必進行手術治療；2、手術治療：如果患者癥狀不能夠得到較好地緩解，就要考慮進行局部的松解手術來緩解癥狀。