腳后跟骨刺一般無癥狀無需處理，若出現癥狀，如疼痛明顯可做微創切除，同時需預防骨刺增生，治療滑膜疾病或改善身體的代謝水平。腳后跟骨刺提示存在退行性變化，可出現局部滑膜增生、滑膜炎癥及勞損。如跟腱損傷或筋膜損傷引起癥狀，此類骨刺增生無較大影響。但需注意避免局部損傷、頻繁活動，可經常休息、局部熱敷、按摩，也可服用補鈣的鈣片，也可飲用牛奶，通過食物補鈣，促進局部代謝。但對骨質增生較明顯，位于身體受壓摩擦部位引起疼痛不適的骨刺，可采用微創方法，將增生骨刺切除，可采取小切口。但無論切除或保守治療，需針對原發疾病或誘因進行治療，從而保持正常的生活習慣或飲食習慣，此類做法對避免復發較為重要。