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        怎么治療腳后跟的骨刺

        參與醫(yī)生

        上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 楊春喜 副主任醫(yī)師
        腳后跟的骨刺一般是指跟骨下方長(zhǎng)骨刺,主要是局部應(yīng)力刺激,或者炎癥刺激所引起,治療方法主要有4種:1、一般治療:應(yīng)該調(diào)整所穿的鞋子,盡量穿后跟比較好,有2-3cm高度后跟的鞋子,最好是3cm左右,不能穿完全沒有后跟的鞋子,而且后跟要有一定彈力,不能太軟或者太硬;2、外用或口服藥物治療:可以局部使用具有活血止痛作用的膏藥,或者是口服非甾體抗炎、止痛藥物,包括扶他林(雙氯芬酸二乙胺)等。需要注意的是,止痛消炎藥物不是單純的消炎藥,而是止痛消炎藥;3、封閉治療:可以局部注射糖皮質(zhì)激素,通常也有比較好的效果,但一定要注意劑量和次數(shù),一般不能超過3次,間隔最好半個(gè)月以上;4、其他治療:對(duì)于嚴(yán)重的跟骨骨刺,患者可出現(xiàn)走路疼痛等癥狀,此時(shí)通過換鞋子、吃藥、打針等都效果不好,還可以選擇進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡引導(dǎo)下的骨刺切除、韌帶松解、滑囊清理等。進(jìn)行上述四步治療后,一般可以解除絕大多數(shù)跟骨骨刺所導(dǎo)致的足跟痛。
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