何種牌子的鈣片好，實際上沒有一定之規，只要是正規廠家出產的鈣片都可以選擇，各個牌子之間在補鈣的效果上并沒有明顯差異，但是在給小孩吃鈣片時要注意以下幾點：1、需要時才補鈣：并不建議預防性地給小孩服用鈣片，對于吃奶的小孩，奶里所含鈣元素的量比較充足，如果均衡飲食一般小孩沒有缺鈣的問題。如果沒有缺鈣癥狀，比如夜間睡不踏實、出牙延遲、雞胸、O型腿等表現時，并不建議補鈣；2、單獨補鈣：注意給小孩吃鈣片時不要與奶、飯在一起吃，一定要在兩頓奶、兩頓飯中間吃，至少要與奶、飯間隔一個小時，以免影響鈣元素的吸收。