孕期孕酮低，首先要排除宮外孕或者是胎停育的情況，因為此時屬于胚胎發育異常的情況，肯定會出現孕酮低水平狀態，此時保胎沒有任何意義，所以無需考慮通過食物補充黃體酮的問題。 如果是正常的宮內孕，孕酮低就可能會造成流產，此時主要是通過口服或者是肌注黃體酮治療，同時可以配合口服維生素E保胎，注意休息，飲食要全面，營養要豐富，但無法直接通過食物補充孕酮，所以想要通過飲食升高孕酮，效果微乎其微，當然喝豆漿或者多吃豆制品可能會有一定的效果。