人體中有非常重要的激素為黃體酮，可以保持女性第二性征，對女性妊娠有支持和維持作用，還有對身體內分泌的平衡作用，這時候黃體酮是很多女性積極追求或者希望增加含量的藥物。正常食物基本上沒有黃體酮成分，有人說吃大豆或者吃紅棗能補充黃體酮，甚至吃補品，如燕窩等可以補充黃體酮。除非食物中含有這類藥物，一般沒有直接產生黃體素的作用。所以食物中一般不存在黃體酮。黃豆里邊有些成分是大豆異黃酮，可能通過身體轉化成黃體酮，對人體有保養作用，并不是直接對人體身體產生大量好處。食物中黃體酮含量極少，并不是通過食補能達到補充黃體酮的目的。吃藥物是可以起到補充黃體酮的作用，但是食物中很少含有。