有一部分勃起功能障礙的患者來就診，會咨詢到類似問題，希望通過食物的方法來改善自己的狀態。但男性勃起功能障礙從治療角度來講，其實分很多層面。比如精神心理方面的疏導、基礎疾病的對癥治療，或者有一些專門來改善勃起功能障礙的藥品，甚至還有個別患者，可能會采取手術治療等方案。從飲食角度來講，建議一定要多攝入一些新鮮的瓜果蔬菜，通過補充大量生殖系統所必需的營養元素和微量元素，來達到生殖系統改善健康的目標和目的。不要過多攝入鹽分或油脂含量比較高的食物，比如腌制的泡菜、咸菜，還有腌制的熏肉、臘肉等。鹽分和脂肪的過量攝入會導致血管出問題，血管一旦狹窄，就會導致勃起時陰莖海綿體充血出現障礙，造成勃起后的硬度不夠，或者時間不夠長等。不光要注意飲食，一定要首先重視鍛煉身體，積極參加體育活動，不僅可以改善精神心理狀態，也可以改善身體的機能條件，同時還能改善生殖系統功能和健康狀態。