喝紅茶不會引起便秘，部分病人甚至會出現腹瀉的情況，這是因為紅茶中的茶堿刺激了胃腸道蠕動，既增加了食欲，但也會引起腹瀉的情況。慢性胃病的患者在喝紅茶以后，茶堿會刺激胃部分泌更多的胃酸，導致胃部黏膜保護基質受到損傷，從而出現腹痛、腹瀉的情況。紅茶是一種全發酵茶，色澤黑褐、油潤，香氣濃郁、帶甜。紅茶中含有非常豐富的多酚類、糖類、氨基酸、果膠、多種維生素以及微量元素，有很好的藥用以及營養價值。比如多酚類可以刺激唾液的分泌；所含的咖啡堿能夠控制下視丘的體溫中樞，維持體內的生理平衡，還能夠擴張腎臟的微血管，抑制腎小管對水的再吸收，增加尿量，有助于排出體內的乳酸、尿酸以及過多的鹽分、有害物質等，從而能夠緩解心臟病或者腎病引起的水腫，起到利尿消腫的作用；同時還會刺激胃腸道，引起腸道蠕動加快，導致腹瀉的情況出現。此外，紅茶還具有提神消疲的作用，因為紅茶可以興奮神經中樞，加快血液循環，有利于新陳代謝，可使人更加集中注意力，消除疲勞。但是對于腸胃不好或者敏感的人，不建議喝紅茶，因為紅茶可能會引起腹瀉的情況。