在臨床上經(jīng)常可以看到腰椎間盤突出癥的患者帶著腰圍來看病，有的病人說醫(yī)生我?guī)Я搜鼑趺催€會腰痛？他們認(rèn)為腰圍是保護(hù)腰椎的，為何還會腰痛，反而痛得更厲害。這實際上是對護(hù)腰使用不當(dāng)造成的。建議患者在急性的椎間盤疼痛的時候，可以戴個腰圍，這個時候有利于腰部的制動，不給腰活動就不太疼痛。如果腰部活動過多，腰椎動來動去，更加刺激椎間盤，把椎間盤給壓出來，突出的椎間盤就刺激神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛加重。所以戴了腰圍，是減少腰的活動，制動。戴了腰圍以后，腰圍里面實際上是有長條的小鋼板，鋼板保護(hù)了腰圍以后，使腰椎不活動，腰部肌肉就沒機(jī)會鍛煉，時間長了腰部就萎縮，叫廢用性的萎縮。腰部肌肉萎縮時間長了，反而會造成腰痛。因為腰椎沒有保護(hù)了，本來是靠肌肉工作保護(hù)的，肌肉不鍛煉，肌肉萎縮了，只靠這種小鋼板來保護(hù)的話，就拿不掉護(hù)腰。因為護(hù)腰帶得挺舒服，一拿掉反而痛。所以不主張護(hù)腰長期戴，只要腰痛緩解以后，就要拿掉腰圍。尤其不主張戴夠3個月，即使是手術(shù)的病人，帶腰圍的時間也是控制在6周-3個月以內(nèi)。