做夢是人的正常的生理反應(yīng)，若長期多夢，但是沒有明顯的失眠，要看是否影響白天的日常生活。如白天是否有乏力，情緒緊張，記憶力下降，工作效率減退。若有此類白天不舒服的臨床表現(xiàn)，這時需要進(jìn)行藥物干預(yù)，若無明顯的臨床表現(xiàn)，不需要刻意進(jìn)行藥物干預(yù)。藥物可以使用中成藥物，如棗仁安神或者舒眠膠囊、百樂眠膠囊等。有些患者會合并抑郁或焦慮情緒，可以應(yīng)用抗抑郁的藥物，如選擇性的5-羥色胺或去甲腎上腺素再攝取抑制劑，米氮平可以起到抗抑郁或焦慮的作用，同時也可以改善睡眠，這時候就可以起到臨床藥物干預(yù)改善作用。同時也可以改善生活習(xí)慣，如經(jīng)常做戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，睡前食用水果或者紅棗，或其他能夠安神的藥物食物等，也可通過經(jīng)顱磁刺激物理療法進(jìn)行改善。