腳跟酸痛考慮外傷引起，如崴腳可能造成局部軟組織損傷，在恢復過程中，可能出現腳跟酸疼及活動受限。如果沒有外傷，腳跟酸疼可能是足跟周圍跟腱炎癥或足底筋膜炎癥刺激而出現癥狀。對于這種疼痛要尋找原因，如果是外傷引起，需要減少活動，讓軟組織得到恢復。如果沒有外傷，平白無故出現，可能是上述幾種疾病所造成。如果疼痛嚴重，明顯影響行走和負重，建議患者到醫院放射科拍片，明確骨頭是否有病變表現，偶爾會有跟骨腫物出現。排除腫物、外傷后，對于其他慢性軟組織疼痛，可以通過物理治療或藥物治療進行整體調養、促進恢復。也可以進行理療、中醫治療或沖擊波治療，有助于整體疼痛減輕，促進疾病恢復。