粽子作為碳水化合物可以給身體提供能量，在血糖增高的時候建議不要吃粽子，有可能吃了以后會導致血糖進一步增高。但如果實在要吃，需減少其他主食的攝入。糖尿病患者注意吃粽子不能夠一次吃的太多，吃的過多會導致血糖波動進一步增加。一般情況下，糖尿病患者吃粽子的量大約是正常人的1/3-1/4左右，還可以用其他主食進行彌補。粽子本身是糯米，消化相對來說會比較困難，吃多了有可能會導致腹脹，因此不建議把粽子作為主食。另外對于粽子里面包的餡，比如紅棗、紅糖，對于這類粽子，糖尿病患者要慎用，吃了以后可能會導致血糖波動非常明顯，還有的粽子包的是動物制品，比如肥肉，同樣也有可能會升高血糖。