患者背脊椎出現疼痛，通常可以采用以下幾種方法治療：一、保守治療：1、肌肉鍛煉：患者可以臥床休息，配合持續固定，加強背部肌肉的鍛煉，例如采用小燕飛訓練、山羊挺身訓練，也可以輔助沙袋，或者是彈力帶進行抗阻力的肌肉訓練，引體向上的訓練方法也是較好的選擇；2、藥物和物理治療：患者可以同時配合塞來昔布口服，外用氟比洛芬凝膠貼膏，以及輔助針灸、理療、推拿、按摩，以及局部的熱敷治療等物理方法，均可以使臨床癥狀得到減輕；3、一般治療：但平常生活中，更為重要的是需要注意預防疼痛的反復發作，需要患者避免長時間的過度勞累、受涼、發生外傷，而且在睡眠過程中，要注意不要隨意扭轉背部肌肉。二、手術治療：對于比較嚴重的背脊椎疼痛明確病因以后，需要考慮手術治療。手術能夠切除突出的間盤、增生性的骨椎，恢復脊椎的正常生理曲度。有時需要進行內固定、融合、植骨治療，使患者的疼痛癥狀得到減輕。術后患者需要配合康復訓練，鞏固手術的治療效果。