腰后仰脊椎中間疼痛，多數是采取保守的治療方法來緩解疼痛。脊柱中間部位叫棘突，棘突上面有韌帶叫棘上韌帶，中間叫棘間韌帶，后仰的時候疼，一般說明棘間韌帶有炎癥或者有損傷。當然可能是之前有疲勞，可能有搬重物，可能有腰椎扭傷造成肌腱的損傷。當腰往后挺的時候，擠壓韌帶就會產生疼痛，這個地方有炎癥或損傷。此時可以采取一些方法進行治療，包括適當休息，睡覺時最好睡硬板床，減少過度挺腰的動作，局部可以貼膏藥，如氟比洛芬膏或者涂抹扶他林擦膏，也可以口服消炎止疼藥物扶他林或布洛芬，如果疼痛點很明確也可以做封閉治療。