收藏 手機看

        分享

        一個月嬰兒一天睡多長時間

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京同仁醫院 梁昱 副主任醫師
        1個多月的寶寶每天睡眠時間,多數在18-19個小時,月齡越小需要睡眠的時間越長。新生兒時期,在寶寶1個月之內,除吃奶以外都在睡覺,每天睡眠時間可以長達18-20個小時。2-3個月時寶寶睡眠時間,每天為16-18個小時。5-9個月時,白天睡眠時間稍微減少,每天可以睡15-16個小時,此時也是寶寶區分白天和黑夜階段。如白天光線充足、較亮,而且聲音較多,如開門、關門、家長說話,以及家長和寶寶之間的交流較多,還有吃奶、添加輔食等,均可能對寶寶造成刺激,寶寶認為此時是白天,接受此類刺激,可出現白天睡覺較少。建議培養寶寶夜間睡整覺,晚上盡量將奶停掉,讓寶寶處于較長時間睡眠。寶寶1歲左右時可以睡14-15個小時,但存在個體差異性,只要身高、體重增長正常,清醒后精神反應較好,即使睡眠時間輕微改變,也屬于正常現象,無需過于擔心。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 大连市| 吴忠市| 黑山县| 洛阳市| 邮箱| 南充市| 班玛县| 东乡县| 黔西县| 天柱县| 天镇县| 大同市| 靖安县| 闸北区| 兴宁市| 德安县| 吉水县| 深圳市| 庆安县| 杭锦旗| 怀来县| 城固县| 漯河市| 无锡市| 安岳县| 晋江市| 绿春县| 永定县| 海南省| 塔河县| 景洪市| 虎林市| 台中市| 仙居县| 万源市| 彰化市| 家居| 禹州市| 孝昌县| 恩施市| 宜城市|