嬰兒一天的睡眠，根據不同的年齡段有所不同，隨著嬰兒年齡逐漸增長，睡眠時間會逐漸趨于減少，具體如下：1、新生兒：一天的睡眠時間是18-20小時，嬰兒一天大多數時間都在睡眠中度過；2、1-3個月的嬰兒：平均的睡眠時間為16小時；3、4-6個月的嬰兒：平均的睡眠時間為14小時；4、7-12個月的嬰兒：平均的睡眠時間為12個小時。每個嬰兒的睡眠時間各有不同，存在較大的個體差異性，不要完全根據標準時間進行判斷，標準時間波動1-2小時均屬于正常。對于小嬰兒來說，除吃奶補充營養至關重要以外，睡眠對嬰兒的生長發育也比較重要，因為促進嬰兒生長的生長激素主要在睡眠中分泌。