冷敷眼睛常見好處為收縮血管、減輕水腫及減輕疼痛等，具體如下：1、若眼睛處明顯的發炎狀況下，做冷敷有一定好處。如長麥粒腫，且麥粒腫較大、范圍較廣、疼痛較明顯，此時做冷敷，具有收縮血管、減輕水腫的作用；2、冷敷對部分明顯的刺激性疼痛，如患電光性眼炎出現眼睛表面火辣辣的疼時，做冷敷有減輕疼痛的作用；3、發生過敏性結膜炎時眼睛充血且較癢，做冷敷具有減輕癢癥狀的效果；4、結膜下出血剛發生的前2天，做冷敷具有止血、防止再次出血的作用。