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        老年人記憶力減退的原因和改善方法

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        北京醫院 國紅 主任醫師
        老年人出現記憶力減退的原因是大腦出現正常地衰老,隨著年紀增長,全身臟器都在走向老化,表現為皮膚松弛、頭發變白、全身肌肉衰老、力量變小、臟器功能減退,此類表現地變化無明顯感受,但大腦的衰退較為明顯,可出現近記憶力的減退,近期的事情記憶不清,但久遠的事情記憶較清晰,改善方法主要有以下幾種:1、藥物:服用腦復活劑,如尼麥角林、胞磷膽堿、尼莫地平等藥物,甚至目前認為把預防癡呆的膽堿脂酶抑制劑、ADM受體拮抗劑等藥物進行關口前提,即提前到開始出現記憶力衰退時就進行使用;2、鍛煉:好記性不如爛筆頭,多寫日記、多重復,每天把當日的事情從頭捋一遍,不斷地提醒自己也是對記憶力的功能性鍛煉。
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