蠔油孕婦可以吃。蠔油作為比較常見(jiàn)的調(diào)料、調(diào)味品，也是餐桌上比較常見(jiàn)的。蠔油的味道比較好，里面可能會(huì)有一點(diǎn)海鮮的成分，主要是調(diào)味品。蠔油和其他的調(diào)味品一樣，是經(jīng)過(guò)一定的加工，也有一定的食品添加，主要是讓食品的味道更加爽口的作用。所以蠔油可能吃也不會(huì)吃特別多，只是作為一點(diǎn)的調(diào)料，尤其是拌涼菜的時(shí)候。所以孕婦可以吃蠔油，但是一定要限量吃。因?yàn)樘岢袐D清淡飲食，就是少油、少鹽、少糖這些調(diào)味品，尤其是像蠔油，添加有很多的鹽、糖，還有其他口感好、味道好的添加劑的調(diào)味品，建議孕婦盡量少吃。盡量去吃食物的原汁原味，當(dāng)然有一點(diǎn)的調(diào)料也是沒(méi)有問(wèn)題的，比如蠔油。