蠔油孕婦可以吃。蠔油作為比較常見的調料、調味品，也是餐桌上比較常見的。蠔油的味道比較好，里面可能會有一點海鮮的成分，主要是調味品。蠔油和其他的調味品一樣，是經過一定的加工，也有一定的食品添加，主要是讓食品的味道更加爽口的作用。所以蠔油可能吃也不會吃特別多，只是作為一點的調料，尤其是拌涼菜的時候。所以孕婦可以吃蠔油，但是一定要限量吃。因為提倡孕婦清淡飲食，就是少油、少鹽、少糖這些調味品，尤其是像蠔油，添加有很多的鹽、糖，還有其他口感好、味道好的添加劑的調味品，建議孕婦盡量少吃。盡量去吃食物的原汁原味，當然有一點的調料也是沒有問題的，比如蠔油。