求美者如果想減肥，需要半年到1年的時間才能使相應的位置形態穩定。減后背的肉最快的方法，推薦選擇脂肪抽吸的方法，這種方法可以使后背迅速變薄，然后使整個體態恢復正常的狀態。有些求美者問手術疼不疼，手術風險高不高，如果求美者選擇正規的醫療機構，手術的風險就會降得非常低。任何手術都會有出血、感染的風險，包括脂肪抽吸手術也有可能發生。減肥的效果可以在手術即刻就能看到非常好的塑形的效果。手術會相應地選擇全麻或者硬膜外麻醉進行手術，手術過程中求美者感覺不到疼痛，而且在手術后醫生會給予術后鎮痛藥的使用，這樣在手術后的恢復期沒有很嚴重的疼痛感覺，而且也不太影響工作和生活。穿上彈力塑身衣之后，就可以恢復正常的生活，上班、工作、做家務都沒有問題，一般休息3天就可以恢復正常的生活和工作。