順產至少42天以后，過了產褥期，盆底才能基本恢復，即松弛感減輕。自然分娩后松弛可能一直存在，大多數人在產后8周左右，身體各個部位逐漸恢復，加上盆底修復，能恢復到原來的樣子。一部分人分娩的過程不順利、難產、孩子大、生產困難，甚至用到產鉗或胎頭吸引，這種情況下對盆底的傷害，相比順產較大，所以盆底修復差，松弛感會一直存在，要做一定的心理準備。產后42天需要去門診復查，做盆底評估，評估顯示盆底、陰道松弛的患者，需要做提肛運動或在醫院做產后修復理療，否則自然狀態下會松弛，即使是剖腹產，在懷孕過程中對盆底也有一定的影響。