艾葉具有溫經、散寒、止痛等功效，經期如果出現痛經或身體偏寒等病癥，可以使用艾葉泡腳，緩解相應的癥狀。寒邪所導致的瘀通常會影響女性正常的月經，包括導致月經量少、周期延長、伴有血塊或有明顯腹痛等癥狀。部分患者會出現小腹發冷或大便偏稀、手腳冰涼等，屬于脾陽不足、腎陽不足或體內有寒邪，可以使用相應溫通的藥物對抗患者體內的寒邪，或由寒邪導致的病癥。經期或月經前3-5天可以使用艾葉泡腳，會起到相應的溫經、散寒、疏通經絡等功效。經期使用艾葉泡腳有較多好處，一方面可以減少血塊的形成、緩解痛經，另一方面可以改善患者的全身癥狀，包括手腳冰涼或肚子發冷等。