經期泡腳有利有弊，主要分析如下：1、好處：在經期泡腳能夠緩解疲勞，促進下肢、盆腔的血液循環，可以改善子宮的血液循環，有時還有緩解痛經的作用；2、壞處：由于泡腳可以改善血液循環，因此有可能會增加月經量，或者是會延長月經的周期。經期泡腳有一定的適用人群，對于本身月經量偏多的女性，不建議在經期泡腳。由于本身月經量偏多，經期泡腳改善血液循環后，可能會增加月經量。這時可能會導致經量過多，造成貧血的發生。在泡腳時不建議添加中草藥，因為有可能部分中草藥成分，可能通過在泡腳的過程當中吸收到體內，對月經周期造成一定的改變。