經(jīng)期泡腳有利有弊，主要分析如下：1、好處：在經(jīng)期泡腳能夠緩解疲勞，促進(jìn)下肢、盆腔的血液循環(huán)，可以改善子宮的血液循環(huán)，有時(shí)還有緩解痛經(jīng)的作用；2、壞處：由于泡腳可以改善血液循環(huán)，因此有可能會(huì)增加月經(jīng)量，或者是會(huì)延長(zhǎng)月經(jīng)的周期。經(jīng)期泡腳有一定的適用人群，對(duì)于本身月經(jīng)量偏多的女性，不建議在經(jīng)期泡腳。由于本身月經(jīng)量偏多，經(jīng)期泡腳改善血液循環(huán)后，可能會(huì)增加月經(jīng)量。這時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量過(guò)多，造成貧血的發(fā)生。在泡腳時(shí)不建議添加中草藥，因?yàn)橛锌赡懿糠种胁菟幊煞郑赡芡ㄟ^(guò)在泡腳的過(guò)程當(dāng)中吸收到體內(nèi)，對(duì)月經(jīng)周期造成一定的改變。