在懷孕期間，約70%的人群會出現(xiàn)惡心、嘔吐等表現(xiàn)。懷孕期間出現(xiàn)惡心，理論上無法緩解，但可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。由于每個(gè)人的體質(zhì)、情況不同，并且每個(gè)人生活習(xí)慣也不同，所以會有不同的緩解方式。例如，可以進(jìn)食甜食、酸食等，每個(gè)人的緩解方式不同。 總之，要尋找適合自己的方法緩解。通常懷孕期間出現(xiàn)惡心只是一個(gè)過程，一般懷孕三個(gè)月后，惡心的癥狀會得到緩解。