引起孩子記憶力下降的原因較多，通常臨床上較常見的原因如下：1、微量元素缺乏：可能由于挑食、偏食、厭食，導致營養不均衡，從而存在微量元素的缺乏，尤其缺乏鋅可以導致孩子記憶力下降。應及時前往醫院化驗微量元素，若缺乏，應積極地給予補鋅治療，其水平提升后，記憶力下降的癥狀將逐漸改善；2、大腦疲勞：部分孩子可能由于睡眠不足、用腦過度、過度疲勞導致，比如長時間入睡過晚、睡眠時間過短、睡眠質量差、睡覺頻繁覺醒，或長時間沉迷于電子游戲，均會導致用腦過度且疲勞，從而出現注意力下降。此時應及時改變孩子的生活習慣，盡量保證睡眠時長，同時在學習或看電子產品時應控制用腦時間，30-45分鐘左右應休息，向遠處眺望或適當進行戶外運動，使大腦得以休息，從而改善記憶力下降的問題。