維生素E作為抗氧化劑，又稱生育酚，所制成的維生素E霜作用廣泛，主要作用如下：1、美容皮膚：可以起到美容、淡斑、亮膚、增加細胞活力等作用，針對面部皺紋、膚色灰暗、黃褐斑、皮膚干燥，均可以起到滋潤、保濕、潤澤皮膚、抗皺、美白等作用；2、抵御呼吸道感染：對于身體呼吸系統，維生素E可以增加呼吸道上皮細胞抵御外界感染的能力。臨床上每天可以涂抹維生素E霜，還可以長期口服維生素E1粒/天，對皮膚及呼吸道均可以起到較好的作用，但應避免服用過多。