收藏 手機看

        分享

        尿酸高可以吃雞腿嗎

        參與醫生

        中日友好醫院 孔維萍 主任醫師
        尿酸高的人群建議盡量少吃肉類,多吃蔬菜,蔬菜的嘌呤含量普遍比肉類低。但對于雞腿,不是絕對不能吃,而是要看尿酸水平。如果尿酸水平較高,在選擇飲食上還是要盡量少吃肉類,如果尿酸水平已經降到比較合理的范圍,飲食上可以放寬,因此不是絕對不能吃。雞肉在肉類里嘌呤含量偏低,因此吃肉類時,建議選擇吃雞肉和鴨肉。尿酸高的人群,應該注意飲食上選擇低嘌呤或中等嘌呤的飲食,避免吃高嘌呤的飲食。雞肉在肉類里嘌呤含量比較低,但雞肉又分不同的部位,嘌呤的含量不一樣,比如雞胸肉,嘌呤含量相對比較高,雞腿肉的嘌呤含量低于雞胸肉。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 邵武市| 湾仔区| 枣庄市| 绵竹市| 马鞍山市| 新闻| 东平县| 平乡县| 永嘉县| 紫金县| 汉寿县| 醴陵市| 凤城市| 唐山市| 恭城| 轮台县| 彝良县| 景德镇市| 鄂伦春自治旗| 宽城| 封开县| 桂平市| 敦化市| 清河县| 措勤县| 繁昌县| 富宁县| 晋江市| 隆尧县| 安丘市| 洛川县| 桐城市| 郁南县| 林周县| 依安县| 长垣县| 获嘉县| 安塞县| 绥德县| 通道| 澄城县|