補鉀可以吃一些香蕉、橘子、橙子等，其中鉀元素含量非常豐富。如蘑菇、青菜中也含有很多鉀元素，所以對于補鉀時也要注意攝入。補鉀時不應(yīng)選擇單一的營養(yǎng)補充，對缺鉀要進(jìn)行均衡的營養(yǎng)攝入。除進(jìn)食這些水果以外，如米飯、面條中也含有一定的鉀元素，應(yīng)均衡膳食。對于補鉀要注意，補鉀以后是否會導(dǎo)致血鉀上升。如果通過食物補鉀后，確實不能緩解低鉀癥狀，還是要尋找低鉀血癥的原因。有一些低鉀是鉀排出過多導(dǎo)致，此時主要是糾正導(dǎo)致鉀排出過多的因素。如消化系統(tǒng)疾病導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉時，主要是控制消化系統(tǒng)的癥狀，加強對癥支持處理，才能改善低鉀血癥的癥狀。還有腎臟原因?qū)е骡泚G失，此時單純通過食物補鉀也很難糾正，如激素分泌異常，如原發(fā)性醛固酮增多癥、庫欣綜合征等，導(dǎo)致腎臟丟失鉀。此時除了要進(jìn)行食物的補充，還要糾正原發(fā)疾病。還有一些低鉀是細(xì)胞內(nèi)外轉(zhuǎn)移所引起，如甲亢患者導(dǎo)致的低鉀周期性麻痹，這些疾病出現(xiàn)時較兇猛，但是緩解也較快。這個時候除了要進(jìn)行飲食補充，也要注意原發(fā)疾病的糾正。