其實雞蛋非常受歡迎，很多時候通過吃雞蛋而補營養。蛋清富含高蛋白質，而蛋黃富含高膽固醇。如果感覺自己的身體狀況不好，需要認為多吃雞蛋。但每天食用2-3個雞蛋，絕對沒有必要。即使沒有脂肪肝，也沒有必要做。因為一般可以通過攝入肉類，獲得足夠的蛋白質和脂肪。在脂肪肝時，是否可以食用雞蛋并不是絕對，偶爾吃一個雞蛋并沒有太大問題，因為可能會攝入其他食物，無論是蛋糕、肉類，還是其他飲食，其中可能都含有較高的膽固醇。但是每天食用雞蛋，尤其是每天吃兩三個雞蛋，絕對不可取，也沒有必要。因為高膽固醇含量會導致血脂升高，加重脂肪肝的病情。所以對于脂肪肝患者來說，是否可以吃雞蛋，應該順其自然，偶爾吃一個雞蛋沒有問題。但過量關注雞蛋，并希望通過雞蛋補充營養，則沒有必要，一般也不建議。因為高膽固醇含量較高，會加重脂肪肝的病情。