如果是傳統組織修補手術，需要靜養的時間就比較長，理論上要求患者3個月以后才可以進行正常的運動。如果是腹股溝疝無張力修補手術，或者是腔鏡微創的手術，一般2周左右就可以恢復正常活動。比較劇烈的運動比如打羽毛球、打籃球或者游泳等運動，還是要到2-3個月之后進行會比較好，以減少劇烈運動導致疾病復發的機會。腹腔鏡的疝修補手術，患者需要早期下床活動，所以如果是普通運動量，比如平時的行走可以早期的進行。腔鏡手術的患者，要求第2天就要下床活動，但是劇烈的活動要等2-3個月之后才進行，也減少復發的風險。