感冒、咳嗽時吃鵪鶉蛋沒有任何影響，中醫理論中鵪鶉蛋性溫平，不涼不熱。鵪鶉蛋是較好的補品，含有豐富的蛋白質、多種必需的氨基酸、大量的卵磷脂等，可以促進兒童的智力發育，補充有益的蛋白質，鵪鶉蛋又被稱為蛋中的人參。在身體虛弱、久病乏力時，鵪鶉蛋可以提供豐富的能量和蛋白質，還含有豐富的氮、磷、鉀等微量元素。鵪鶉蛋不影響感冒、咳嗽的治療，可以服用其它藥物時適量吃鵪鶉蛋。