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        老人晚上睡眠不好原因

        參與醫生

        浙江省立同德醫院 張江濤 主任醫師
        很多老年人晚上睡眠都不是很好,主要原因與大腦功能逐漸退化有關。部分患者睡眠本身減少,晚上睡幾個小時就足夠,部分患者想睡但睡不著,部分患者是能睡但容易醒,還有一些是醒的較早。但是大部分存在睡眠問題的老年病人可能還是存在整個睡眠過程的問題,即想睡睡不著,睡后也很容易醒。 此外可能與合并軀體疾病有關,比如胸悶、氣急也會睡不好。部分老年人換環境居住,也會不適應新環境而導致睡眠不好。綜合醫院內科或外科的老年病人睡眠不好,往往是身體不舒適,或病房環境嘈雜,影響患者睡眠,或患者原來睡眠不佳,加上環境改變和環境嘈雜而加重。
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