對于多夢主要采用中醫治療，多夢為患者自我感覺，可以從幾個臟腑進行了解，如心、肝、脾和腎。如果白天想事情較多，整天都在胡思亂想，或小事情也想不開，導致情志抑郁、肝氣郁結，長此以往則會導致肝氣化火，甚至生痰，晚上則會出現痰熱內擾，并且出現多夢。 對于此類患者，可選用疏肝解郁、化痰清心的藥物進行調理。另外，患者可能本身氣血較虛，如果晚上睡覺前使用電子產品看比較激動的視頻、電視劇或電影，也會刺激眼睛、腦神經，導致晚上睡著后無法進入深睡眠，處于淺睡眠狀態，也會出現多夢。因此，化痰去火的同時還需要扶正，比如用健脾益腎的中藥扶氣、益腎、養血，也可減少失眠多夢。