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嚴重失眠多夢的治療方法
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參與醫生
天津市中醫藥研究院附屬醫院 梅妍 主任醫師

嚴重失眠多夢患者,患病時間長,使用的治療方法較多,但是患者仍然感覺到主觀上睡眠質量不滿意。睡眠問題為主觀性、感受性問題,做夢是睡眠過程中必不可少的部分。但是患者早上起來時屬于快眼動睡眠,即做夢時期,患者在快醒來時快眼動的發生也會多,這是正常生理現象,并不是病理問題。如果患者能意識到此類情況屬于正常問題,就不會將其當成睡眠不好的問題進行解決。
有的患者會感覺到一夜都沒有良好、滿意性睡眠,一直都在多夢,要考慮其與患者主觀性的自我睡眠體驗不好有一定關系。其未必為疾病狀態,睡眠通常有主觀評價。如果患者主觀評價差,睡眠體驗就會受到較大影響,這在臨床中較常見,且比例較大。如果屬于嚴重性失眠,自我調節不能獲得滿意結果,需要醫生幫助患者分析失眠多夢原因。甚至需要做睡眠監測,觀察患者夜間睡眠過程中發生了哪些,針對性進行治療。

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