對于患者脊髓損傷，特別是脊髓損傷后導致四肢跟下肢癱瘓，肢體肌肉失去神經支配，導致廢用性萎縮。肌力訓練目標是使患者肌力盡量達到3級以上，所以根據患者殘存肌力情況選擇增加肌力訓練。0級肌力可以選擇針灸、電刺激以及傳遞神經沖動訓練；1級肌力可以選擇肌肉電刺激療法，主動輔助的運動；2級肌力可以開展免負荷，就是把重力去除主動訓練；3-4級主動訓練到抗阻訓練的過程。 完全性脊髓損傷患者肌力訓練重點，可能是肩跟肩胛帶肌肉，特別是背闊肌、內收肌、上肢肌肉跟腹肌力量。對不完全性脊髓損傷也要訓練肌力，因為患者需要驅動運用輪椅、拐杖、助行器，在臥位或坐位時肩胛帶肌肉的肌力訓練，特別是上肢支撐力、三頭肌與二頭肌訓練，還有握力訓練，對患者移動、日常生活能力起到關鍵作用。