感冒時(shí)可以吃的水果比較多，尤其是沒有糖尿病的患者，在感冒期間可以適當(dāng)用水果來代替水分、蔬菜、食物，并補(bǔ)充熱卡。感冒通常會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱、全身關(guān)節(jié)酸痛、胃口差的癥狀，所以可以選擇以下水果：1、熱卡比較高的水果：如香蕉、獼猴桃等水果熱卡高、口感好；2、水分比較多的水果：如西瓜、菠蘿、枇杷；3、生津止渴、潤(rùn)滑嗓子的水果：如橘子、廣柑、柚子、甘蔗、水蜜桃。可以通過這些水果來補(bǔ)充水分、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充熱卡，彌補(bǔ)感冒導(dǎo)致發(fā)熱、不想喝水的癥狀。可以用水果來補(bǔ)充水分、物理降溫、補(bǔ)充維生素、提高機(jī)體抵抗力、補(bǔ)充大量熱卡，使感冒癥狀能夠緩解。糖尿病的患者雖然可以食用含糖量比較高的水果，但是要適量，以避免由于短時(shí)間食用了大量含糖量比較高的水果，導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高。