腳扭傷是比較常見的損傷，腳踝扭傷容易出現周圍軟組織損傷、韌帶拉傷，應該制動休息。外用消炎止疼的藥膏、膏藥、噴劑，如傷科靈噴霧劑、紅花油、正骨水等藥物，可以口服消炎止疼藥緩解疼痛。腳扭傷后早期做冷敷，2天以后做熱敷。每個人對藥物的反應不同，效果也會不同。總而言之，在腳扭傷的急性期，應該用跌打損傷的中成藥、藥水、藥膏減輕局部的腫脹、疼痛，口服藥也會幫助局部活血化瘀，如中成藥可以達到活血化瘀、減輕局部腫脹的效果。