因為肌肉拉傷屬于運動損傷，致病原因與致病后果有較大的差別。如果是肌肉、肌腱的軟組織挫傷或損傷，即便不予特殊處理，一般在受傷以后的1-3個月會愈合。早期局部拉傷容易出現局部腫脹，可以通過冷敷，減少局部的出血和組織液滲出，對于控制局部腫脹很重要。在受傷以后的48小時，可以通過熱敷或口服活血化瘀類藥物，加快血液循環，以促進局部血腫和水腫的吸收。如果肌肉的拉傷，導致肌腱斷裂或肌肉損傷，需要進行手術治療，單純應用藥物或局部的理療，難取得良好的治療效果，甚至會因延誤治療，影響關節和運動的功能。因此出現肌肉拉傷的時候建議到醫院就診，如骨科或運動醫學專科，減少不必要的運動損傷和功能障礙。