日常生活中崴腳經常容易發生，通常下地走路的時間幾天到幾個月不等。崴腳之后，通過進行X線或磁共振檢查，檢查崴腳是否合并骨折或韌帶損傷。如果沒有骨折或韌帶損傷，通常3-5天，腫脹稍微消退之后即可下地走路。如果存在有輕微或不全的韌帶損傷，需要進行石膏或支具固定，一般要固定4周左右，拆石膏后再進行下地活動。如果出現了大能量的損傷，造成崴腳之后，出現外踝骨折或內踝骨折，造成骨折，需要進行內固定的治療，此時下地走路的時間較久。如果沒有骨折，而是合并韌帶的完全斷裂，也可能需要進行韌帶重建，韌帶重建術后，也需要支具或石膏固定4周以上，可能還需要再戴支具繼續保護4周，韌帶愈合較好后，才可能下地正常活動。