每天早上六點醒是否正常，因人而異。如果早上六點醒來，白天的社會功能沒有受損，比如體力、精力正常，白天沒有記憶力、注意力等認知的損害，也沒有情緒煩躁、易怒、情緒低落以及對睡眠過度關注等，則說明六點醒是正常的現象。有的人特別是抑郁的病人，如果早上六點醒來，比預期的時間早半小時以上，這種情況則稱作是早醒，通常是一種異常的現象。病人白天會有情緒上的沮喪、低落、內需的動力不足，白天甚至還會有精力不足、疲勞、乏力、認知功能下降等社會功能的受損。因此需要綜合的評估和分析，每天早上6點醒是否正常。