站直了膝蓋疼，可能和多種原因有關，如膝關節磨損、韌帶受傷、滑膜炎、膝蓋受傷。1、膝關節磨損：最常見的原因就是膝關節的關節磨損，因為膝蓋髕骨關節面的兩個關節面軟骨出現磨損，此時站直了以后軟骨磨損會產生疼痛的感覺；2、韌帶受傷：膝蓋部位的韌帶受傷，就是髕韌帶支點的地方可能受傷，此時站直了以后，膝蓋髕韌帶支點的地方就會產生疼痛的感覺。平時韌帶是處于放松的狀態，一站直就繃緊，繃緊以后髕韌帶在髕骨上面支點的地方就拉傷了，此時就會產生疼痛的感覺；3、滑膜炎：因為炎癥所以滑膜水腫，水腫了以后站直膝蓋處于繃緊的狀態，相對膝關節里關節腔的容積變小，變小了以后壓迫滑膜，此時也會產生疼痛的感覺；4、膝蓋受傷：比較少見，膝蓋有小骨折或者是創傷性水腫，膝蓋有的時候受傷了以后也會水腫，水腫了以后站直了一繃緊，膝蓋也會疼痛的感覺。