炎熱的夏天寶寶或大人食欲都會差一些，只要寶寶精神狀態好，體重跟身高都在正常范圍之內就不要太焦慮，具體可以采取以下措施：1、饑餓感：寶寶有饑餓感的時候自然就會吃飯，不吃的時候就休息，這頓不吃下頓自然就吃，并不是非按家長的要求吃很多。如果老是催促寶寶吃飯，那寶寶可能更不愛吃飯；2、做可口的飯菜：家長做可口的飯菜寶寶可能更愛吃；3、自己進食：寶寶吃飯自己進食感覺會更好，一般一歲以上的寶寶可以自己抓著吃，比如米飯、面條、小餃子、小包子都可以抓著吃。等到一歲半以后兩歲的時候會用勺子了，就可以用勺子吃；4、喂養行為：不要準備很多零食，夏天涼的比如涼飲料、冰激凌一定要控制，不能經常吃、不能吃太多。短期的夏天長得稍微慢一點，特別是大一點的寶寶夏天沒長體重，但個子長了、精神狀態好也不用太著急。有些家長的焦慮就把吃飯這件事變成很困難的事情，這對寶寶是一個負擔，更會造成吃飯不好。