寶寶腹瀉時(shí)通常食欲較差，蠕動(dòng)功能受到影響，胃酶分泌較少，需要更加呵護(hù)，如果平時(shí)有挑食的習(xí)慣，這時(shí)無(wú)需進(jìn)行刻意糾正，可以選擇平時(shí)愛(ài)吃，同時(shí)也易消化的食物，保證各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量以及液量的充足，這時(shí)可以食用如粥類等，且大米粥優(yōu)于小米粥，由于大米中含有鞣酸，具有收斂作用，對(duì)腹瀉有一定好處。粥類食物可以做成蔬菜瘦肉粥、蔬菜肉松粥等，可以加入咸蛋補(bǔ)充鹽分。由于腹瀉易引起脫水，嚴(yán)重時(shí)至醫(yī)院治療也會(huì)進(jìn)行口服補(bǔ)液鹽治療，甚至靜脈輸入鹽類補(bǔ)液，補(bǔ)充體內(nèi)電解質(zhì)。粥里除了鹽，還可以加入肉松、肉泥等補(bǔ)充蛋白質(zhì)，由于這時(shí)消化能力較低，蛋白質(zhì)攝入不宜過(guò)高，不宜過(guò)量食用大魚大肉。另外，還可以加入蔬菜等補(bǔ)充維生素，可以做面條加入西紅柿、雞蛋等，兼顧液量、能量、蔬菜、蛋白質(zhì)等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)均衡。