物理退燒的正確方法，物理退燒常用的方法有是溫水浴、酒精擦浴、冰袋處理，具體如下：1、溫水浴：溫水浴就是水具有與體溫相似的溫度，可進行溫水淋浴，也可拿溫熱的毛巾擦拭身體。因為身上的溫水在蒸發的過程中，會帶走一部分的體溫。也可用溫熱的毛巾濕敷頭部來降低體溫；2、酒精擦浴：基本采取用紗布蘸酒精，然后反復擦拭腋窩、腹股溝等血管比較豐富的位置。因為酒精的蒸發效果比溫水更強，所以酒精擦浴相對于溫水浴，效果更強一些。但是注意酒精擦浴盡量不要擦前胸、后背的位置；3、冰袋處理：冰袋降溫可枕在頭部，防止出現中樞性損害。在高熱的情況下也可用冰袋放在腋窩或者大腿窩等毛細血管比較豐富的地方，進行降溫處理。