物理退燒方法指毛巾冷敷或使用酒精擦拭。對于低燒或中度發燒可以用物理方法降溫，而高燒可以應用藥物降溫。物理降溫為臨床上常見方法，相對藥物，物理降溫較為安全，無不良反應。 常見物理退燒方法是用毛巾冷敷、酒精擦拭，可用于身體大血管走行的部位，因為大血管降溫速度更快，可以帶走更多熱量，使患者體溫能夠快速下降。比如可在腋下、腹股溝、額頭等地方進行毛巾冷敷及酒精擦拭，但需注意酒精擦拭或冷敷不可應用于敏感部位，如胸口、腹部等部位，從而避免刺激患者，引起不良反應。