人體在早上和晚上的身高會有一定的差距，一般在2-3cm左右，當然也有一部分人，如小孩子可能會達到3cm以上，有4cm差距。但是中老年人可能沒有這么明顯，有的1cm甚至比1cm還要低。之所以身高在早晚的時候會有差距，是因為通過一晚上的平臥休息，脊椎椎體之間的間隙在逐漸地放松、在增大，所以早上起來的時候，椎間隙相對比較寬，因此身高就會高。白天做了一天的活動，保持直立位，因為重力的作用，各個椎體之間就會挨得比較緊，所以到了下午或者傍晚的時候再去測身高，就有類似于被壓縮的情況，所以到晚上的時候，身高就會變矮。高矮的差別屬于正常、是生理性，不要太過于在意。建議如果想監測身高的變化，在同一個時間點、同一個時間段去量相對可靠。