患者出現消化不良時不可以不進食，因為胃酸及消化酶的分泌與進食有關，即使不進食胃酸分泌仍會存在。若患者不進食，可能會導致胃腸節律進一步紊亂，胃腸黏膜的損害會進一步加重。因此改善消化不良癥狀不應通過不進食，而應通過改善飲食結構、飲食方式以及加強鍛煉等進行調理。患者平時應進食清淡、易消化的食物，三餐應定時定量并避免進食過飽，適當進行運動。若經過上述措施，患者消化不良的癥狀仍無法得到有效改善，可以配合藥物進行治療。