坐時間較長屁股根痛，通常由以下幾方面原因導致，具體如下：1、腰椎間盤突出：這時可能會導致坐骨神經壓迫，如果坐姿時間過長，壓迫會變重，導致坐骨神經存在牽拉，坐下時屁股肌肉的緊張度高，對坐骨神經產生牽和拉刺激，加上腰椎間盤突出，會出現明顯的坐骨神經疼痛表現，表現為屁股根疼痛，有時可以放射到大腿后側、小腿外側；2、滑囊炎：如果出現屁股根部局部疼痛，坐骨結節部位存在疼痛，甚至滑囊炎，這時可以表現為坐的時間較長后出現屁股根疼痛。如果出現腰椎間盤突出壓迫神經，導致坐骨神經痛，坐骨結節部位長期受壓，導致坐骨結節滑囊炎，也會引起坐骨神經痛。